果物とアイスクリーム
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旅先では、いつにも増して、甘いものを食べたくなるでしょう。もちろん、甘い物の屋台もたくさんあります。ちょっと、食欲がなくなってしまっても、例えば、杏仁豆腐や、マンゴープリンみたいなものは、するりと、喉を通って、体力が消耗するのを防いでくれるでしょう。
果物もいいですね。水の変わりに水分補給になり、何より、ビタミンCは、体の調子を整えてくれます。普通、果物は、計り売りで中国らしい果物と言えば、ライチやナツメがあります。そのほかに干した物や、加工したものもあります。
また、ミカンやリンゴ、その他、ご存知の果物もたくさんありますが、日本の味と同じとは限りませんし値段もずっと安いのです。みかんやオレンジなどを絞ったジュ－スも売られています。もし、暑い時期にお出かけでしたら、冷たいお菓子もあります。
氷激凌（ピンヂリン）
アイスクリームのことです。アイスクリームは、牛乳を使っているので、疲れた体の栄養補給にいいですね。上海のアイスクリームは、なかなか、評判がいいようです。やはり、国際都市ですね。
氷菓（ピングォオ）
こちらは、文字とおり、アイスキャンディーのことです。種類が豊富です。果汁を使ったものも多く、値段も安くてお薦めです。喉の渇きには、アイスクリームよりも、アイスキャンディーの方が、効果はありますね。暑い時は、脱水症状になりやすいので、丁度よい、おやつです。
その他、パンやカステラのようなお菓子も並んでいます。気軽に求めて、いろいろ楽しんで下さい。上海にいる限り、空腹を心配する必要はないでしょうね。
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